2020-07-12

今日は頭痛でダメだった。

お風呂上がりにベランダに出て夜風を浴びた。涼しくて気持ちが良い。ぼーっと30分ぐらい浴びた。走り去る車から投げ捨てられたタバコの火に怒りを燃やしたり、街灯を見つめて光の反射について思考を巡らせたりしていた。

朝 プロテイン
昼 ラーメン
晩 焼き鮭、ごはん
体重58.9Kg