2020-12-24 2020-12-24 雑記 毎年、クリスマスまじかになって、あ、シャンメリー飲みたいって思ってコンビニやスーパーに行くと売り切れてて飲めない。そういうのを繰り返していたのだけど、今年は一週間ほど前に買っておいたのだ。土日にゆっくり飲むぞ。しめしめ。朝 オールブラン、プロテイン昼 つけめん晩 しゃけ体重 58.4kg