2022-09-16 フライング連休 雑記 ホリケンのみんなともだちの真空ジェシカがゲストの回を見て、いやされていた。火曜深夜枠の「ホリケンのみんなともだち」「イワクラと吉住の番組」「凪咲とザコシ」の流れぜんぶ良いやん。録画でバラバラに見てて、通しで見たことなかったけど。 明日は有給を取ったので、4連休だ。3日出勤したら3連休。希望にあふれている。 朝 プロテイン 昼 おにぎり、サラダチキン 晩 ポークフランク、麻婆豆腐 体重 56.8kg