さいきん朝5時に目が覚める。そして二度寝するか、起きるかの選択を迫られる。二度寝してもなかなか寝付けない。起きてPCで遊んでると7時とか8時ぐらいになって眠くなってきて、布団が誘惑してくる。だいたい布団の誘惑に負ける。今日は起きる選択をし、布団の誘惑に打ち勝った。おめでとう！えらい！
朝 カロリーメイトもどき
昼 ラーメン
晩 豚ステーキ目玉焼き乗せ
体重 58.6Kg
2020-07-13
体重の割に、腹がぶよぶよしている。つまめて楽しいけれど、つまめない腹がほしい。
朝 バナナ、みそ汁
昼 カレーライス
晩 鶏肉、ごはん、プロテイン
体重 58.1Kg
2020-07-12
今日は頭痛でダメだった。
お風呂上がりにベランダに出て夜風を浴びた。涼しくて気持ちが良い。ぼーっと30分ぐらい浴びた。走り去る車から投げ捨てられたタバコの火に怒りを燃やしたり、街灯を見つめて光の反射について思考を巡らせたりしていた。
朝 プロテイン
昼 ラーメン
晩 焼き鮭、ごはん
体重58.9Kg
2020-07-11
ザクのプラモを組み立てていた。
夜。すこしだるく、体温を計ったら36.8とやや高めだった。今日は自分が晩飯のしたくをする流れだったのだけど、熱を理由に嫁に役目をパスした。嫁も熱を計ると36.8とやや高めだった。同点。晩飯のしたくをパスする理由が崩されてしまう。むきになって、もう一度体温を計ると36.6と出た。
人参は中途半端に焼くとまずいけど、薄切りにして、シワシワになるくらいまで焼くとうまい。なんの味付けもせずとも、ほんのり甘くてうまい。ということがわかった。お手軽な肉の付け合せ。またやろう。
2020-07-10
休みだあ～！金曜の夜は希望に満ち溢れている。積まれたプラモを作るか、曲を作るか、プログラミングするか、スト5で遊ぶか、寝るか。なにしよう。土曜の朝にしゃっきり起きて希望が持ち越せますように。。。
朝 バナナ
昼 青鬼担々麺
晩 カレー味のしゃけとごはん
体重 58.6Kg