いつの間にか、首、肩の痛みがどこかへ行った。あんなに痛かったのに。いったいどこへ？ 朝 オールブラン昼 牛サラダ晩 とんかつ体重 58.8kg

昨日は晩酌でシメて、すてきな金曜日と書いたが、眠れずにつらい夜を過ごした。寝る前に酒を飲むと眠くはなるが眠れないのだ。気をつけなければ。 選挙に行った。えらい。 オフの集合体。それからニトリにカインズなどうろつき回った。買い物充。鏡、椅子、…

くちびるのぱさぱさが治った。栄養の偏りが解消されたのだろう。しかし2日前から首やら肩やら痛い。仕事を終え草を食べたら、車でスーパー銭湯に行った。電気風呂に痺れて、すこしマシになった。自分で車を運転してスーパー銭湯に行くの初めて。楽だ。帰って…

引っ越しのときに出てきた寝袋。なんだか開封するのが怖い。中で虫の国が建国されていたりしないだろうか。コインランドリーに持っていって、ぶん回した。ひさびさのコインランドリー。2段重ねになった洗濯機の上の段に寝袋を突っ込み、チャリンチャリンと硬…

むしゃむしゃ 朝 オールブラン昼 草晩 根体重 59.1kg

今週は草週間に決めた。肉を絶ち、草ばかり食べる。腸をきれいにしたくて、ヨーグルトばかり食べたり、断食したりしたことがあったが便通が滞り、あまり良い効果が感じられなかった。草を腸に詰め込めば便通がありつつ、腸もきれいになる様な気がする。草だ…

晩ごはんを食べつつ、Spotify でアンガールズのオールナイトニッポンを聴く。なんか田中がしゃべってるというだけで面白い。ラジオを聞きながらのごはん。良いかもしれない。朝 オールブラン昼 スパゲティ晩 魚の白身フライ体重 58.7kg

庭の草むしりをした。ダイソーで買ってきた鎌でざくざく根っこを引き裂いた。意外と楽しい。除去する動作も楽しいし、成果が目に見えてわかり、気持ちが良い。ミニゲーム感がある。 ダイソーで30分おきに流れるテーマソングが聞けて、しあわせ。 朝 オールブ…

ここ3日ほど、くちびるのパサパサが続いている。マスクがくちびるにこすれるとピリピリと不快感が走る。何年ぶりかに味わう不快感。つらい。なんか栄養の偏りが発生してるんだとは思うのだけど、なんだ。1日分のビタミンドリンク飲んだから早く治ってほしい…

５日間がんばった。だらだらするぞ。朝 オールブラン昼 バナナ晩 カレー体重 59.2kg

朝、2階の窓を開けて網戸にして換気しておいた。お昼過ぎだかにその窓に目をやると網戸がほぼ全開していた。 窓の先には隣の家のベランダが見える。体を乗り出して手を伸ばしたら届きそうだ。 まさか。 そんないたずらするのか？さーっと血の気が引いた。 隣…

引っ越し後、やっと壁掛け時計を設置した。ふくふくにゃんこの振り子時計。 youtu.be 仕事中もふと顔を上げれば眺められる位置に設置した。こいつの手の動きはいつまでも眺めていられる。買って何年も経つがまったく飽きない。最高のいやし。 はんなり豆腐の…

真犯人フラグの2話を観てしまった。構えていたせいか、思ったより心が傷つかなかった。真相への興味が沸いてきて、なんとか耐えられそうだ。朝 トースト昼 ナスや豚肉を味噌でどうにかしたもの晩 豚肉ピーマン炒め体重 59.4kg

眠すぎて仕事開始の5分前まで布団に潜っていた。それでも間に合うテレワーク。しかし心がついてこない。朝 トースト昼 カレー晩 ラーメン体重 59.6kg

さむいぞ。12時前まで毛布にくるまってごろごろしていた。スーパー銭湯にでかけて、湯船に浸かったりサウナで、ぬくぬく温まった。夕方になって遅い昼ごはんに、つけ麺をすする。いやしの休日を満喫した。ねむい。朝 オールブラン昼 つけ麺晩 ジャーマンポテ…

logicool のかっこいいキーボード K810 の調子が悪くなったこと書いたのだけど、タイミングよくその後継らしきキーボード MX Keys Mini が出たという記事が出ていた。 狭い場所でも効率的な作業。「ノートPC配列」高級キーボード、MX Keys Mini日本版をロジ…

引っ越して初のインドカレー屋。注文してから気づいたけど、フロア担当のヒゲがノーマスクだ。厨房にはアゴマスクの料理担当のヒゲが控えている。ふたりとも大声でしゃべったり、店内BGMに合わせて歌ったりしていた。これがこの店のルールだ。ふたりを止める…

2010年に購入した Macbook Air が膨らんできている。フタが閉じきらない。充電は出来ないが、電源に繋げていれば使えていたのだけど、もう限界だ。 ハードオフに持っていくと、引き取りを断られた。膨張したバッテリーは発火の危険があるし、Macbook Air は…

嫁がたまにはドラマ見ようぜ！といって持ってきた「真犯人フラグ」の1話を観た。面白いけど心がぼろぼろになった。次回予告を見て、次回も心がけずられそうだ。真犯人が誰か気にするよりも、これから何話もかけて、心をゴリゴリ削られるのかと思うと先を見る…

働きたくない欲が暴れている。ずっと部屋の片付けをしていたい。朝 バナナ昼 焼き魚、ナスとかなんとかの味噌のなんとか晩 ラーメン体重 59.3kg

昨日、庭でのたうち回っていた芋虫たち。アリたちに蝕まれながら、弱々しく、うごめいていた。数が減っている。鳥に食べられたやつもいるのかもしれない。 朝 あんかけ焼きそば昼 アッブルパイ晩 やきにく体重 59.2kg

この土日。実家でだらけている。明日も休んでだらける。 庭の植物にぶっとい芋虫が6体ほどくっついていた。形状から調べるとオオスカシバという種だった。こないだ大量発生したチャドクガの様な害は無い。成虫はとうめいな羽を持っていて意外ときれいな見た…

ぼやぁ朝 シナモントースト昼 まぜそば晩 麻婆豆腐体重 59.1kg

お気に入りのかっこいいキーボード。logicool の K810 の調子が悪い。Ctrl+V が効かない。V を打ってから Ctrl+V を打つと効く。謎挙動。かなしみ。K380 でガマンするか。朝 トースト昼 ラーメン晩 ポークソテー体重 59.1kg

かもい。鴨居。それは引き戸をはめ込む上部のミゾ。S字フックを引っ掛けるところではない。それは長押（なげし）だった。 下部のみぞは、しきい。敷居。鴨居と敷居をセットで覚えておけば、もう間違えないぞ。朝 オールブラン昼 ステーキ晩 さば体重 58.9kg

かもい。 S字フックなんかをひっかけられる、便利なお部屋拡張ポイント。その上の押入れの中を掃除機かけるついでに、かもいの溝の中を覗いたら、ほこりにまみれて、なんか突っ込んであった。新聞紙や破魔矢におフダ？ なんか怖い。そして汚い。捨てたい。で…

休んでばかりな気もするが、疲れている。休息がひつようだ。朝 オールブラン昼 鮭の塩焼き晩 かつおアボカド丼体重 58.9kg

引っ越し前後で旧居と新居を行き来してたとき、新居の家の前をおっさんがうろついていた。新居の中から外を見ると、おっさんがこっちをガン見してくる。2階に上がり、外の景色を眺めようにも、おっさんが地上からこちらを見上げているのがわかる。カーテンが…

新居周辺の探索をした。新マップ。なにもかもが発見だ。 昼にとんかつ屋に入ったら、酒で出来上がってる常連のおっさんの巣窟で、いたたまれない気持ちになった。 店主は初老でオールバックの髪型。金ネクをしていて、ぎょっとした。接客は謙虚で腰が低く、…

新住居のお隣さんなど近隣のおうちに挨拶をした。緊張した。すっからかんになった前の住居に行き、掃除をした。4時間はやってた。もうぐったり。掃除を終えて、カモミール池でアイスを食べた。さいきんカモがいない。だがここには猫もいる。晴れた日に行けば…