昨夜はなんだか眠れなかった。2時ごろに目が覚めて、スマホを見る、寝ようとするを繰り返しながら5時過ぎになっていた。仕事を始める時間になって、寝れそうな眠気がやってきてひどいと思った。
朝 オールブラン、プロテイン
昼 ラーメン
晩 サーモン丼
体重 59.3kg
2021-03-31
もっとすらすらっと、記事を書けるようになりたいもんだ。何かを人に説明する記事というのをたくさん書いて、説明する力を付けたい。
朝 バナナ
昼 とんかつ
晩 カレー
体重 59.6kg
もっとすらすらっと、記事を書けるようになりたいもんだ。何かを人に説明する記事というのをたくさん書いて、説明する力を付けたい。
朝 バナナ
昼 とんかつ
晩 カレー
体重 59.6kg