昨日の夕方くらいから、疲れている。早く寝たのだが寝付きが悪く、朝も疲れていた。仕事を半休して、出勤したのだが、電車の中で英語の勉強もする気になれず寝てしまった。ダメな1日であった。 朝 りんご 昼 ラーメン 晩 シチュー 体重 57.2kg
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