実家に帰った。さっそく、ネコと戯れる。くつろぎのひととき。 ここにある体重計は自分より年上で、アナログ式のものだ。自宅で使ってるやつより、低い数値を出す傾向にある。普段の感覚でいると、体重の増加に気づけない。注意が必要だ。 朝 カレーメシ 昼 …

おやつに甘いものをたくさん食べた。シュトーレンとかミルクレープとか。短時間に甘いものをたくさん食べると、不機嫌になる。今日は不機嫌なうえに異様に眠くなって、ひと眠りしてしまった。甘いものには気をつけなければいけない。 朝 オールブラン 昼 焼…