2021-10-23 2021-10-23 雑記 ここ3日ほど、くちびるのパサパサが続いている。マスクがくちびるにこすれるとピリピリと不快感が走る。何年ぶりかに味わう不快感。つらい。なんか栄養の偏りが発生してるんだとは思うのだけど、なんだ。1日分のビタミンドリンク飲んだから早く治ってほしい。 吉野家でライザップの牛サラダを食べてみたのだけど、意外とおいしくて、また食べようと思った。温かかった。ひよこ豆が入ってるのがポイント高い。あのゴロっとした豆好きなんだ。 朝 オールブラン、バナナ昼 スパゲティ晩 牛サラダ体重 59.4kg
