2021-06-25から1日間の記事一覧

雑記

なんだかお腹が張っている。食を減らす。あんなにハマっていたプロテインなのだけど、さすがに飽きてくる。ミロの方がうまい。朝ヨーグルト昼プロテインかけオールブラン晩ミロかけオールブラン、ヨーグルト体重 59.6kg