節度

鼻詰まりがひどい。職場にタイガーバームを持っていった。鼻の下に塗っていた。最初は効くのだが、何度か塗ってたら効かなくなってきた。そのうえ痛くなってきた。

朝 ベースブレッド
昼 カレーライス
晩 厚揚げ豆腐
体重 58.4kg