2日前のイベントで浴びたエネルギーが消化しきれず、動揺している。疲れてもいる。まったく仕事に集中できなかった。そんな月曜日。 朝 みかん 昼 ラーメン、麻婆丼 晩 ちくわとキャベツと厚揚げ豆腐のオーブン焼き 体重 56.7kg
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