むしる

夜にキャベツを刻むのは3日でめんどくさくなってやめた。まな板と包丁を出して、洗って、しまうのがめんどくさい。朝にキャベツを手でむしって裂いて弁当箱に詰めている。

朝 ベイクドオーツ
昼 キャベツ、ベースブレッド
晩 麻婆豆腐
体重 56.8kg