2024-06-26 文明 雑記 キャベツをむしって、生でかじるより、焼いて食べた方がうまい。むしったキャベツをアラジンのグラファイトトースターに放り込むのだ。簡単じゃないか。 朝 キャベツ、プロテイン 昼 キャベツ、ベースブレッド 晩 シャケ 体重 56.6kg