キャベツをむしって、生でかじるより、焼いて食べた方がうまい。むしったキャベツをアラジンのグラファイトトースターに放り込むのだ。簡単じゃないか。 朝 キャベツ、プロテイン 昼 キャベツ、ベースブレッド 晩 シャケ 体重 56.6kg

労働の始まりである。帰りたい。 昨日は余分にパスタを作り、1食分はラップして冷凍庫に放り込んだ。今日はそれを会社に持ってって、レンチンして食べた。キャベツのみからレベルアップした、弁当らしい弁当だ。えらい。 朝 ベースブレッド、キャベツ 昼 レ…

昨日、今日と晩ごはんにカレーを作った。今日はアルーベイガンカレー。じゃがいもとなすのカレー。ボウルに材料を突っ込んでレンチンするだけだ。おいしく出来た。 エリックサウスのお店で買った「だいたい1ステップか2ステップ! なのに本格インドカレー」と…

クレープ食べたい。クレープを売っている店を目的地に散歩に出かけた。道中、ちょっと暑かったので、アイスの乗ってるクレープにした。体にしあわせが行き渡る。しあわせ～。 スト6のランクマ。ランクがシルバー、ゴールドからプラチナに上がった。ゴールド…

スト6を毎晩、ちびちび遊んでいる。バトルハブで気楽に対戦を数回する。シメにランクマッチを数回して終える。ランクマッチだけだと殺伐とした気持ちになるが、バトルハブが心を癒してくれる。バトルハブはゲームセンターを模した空間を歩き回り、対戦台で対…

夜にキャベツを刻むのは3日でめんどくさくなってやめた。まな板と包丁を出して、洗って、しまうのがめんどくさい。朝にキャベツを手でむしって裂いて弁当箱に詰めている。 朝 ベイクドオーツ 昼 キャベツ、ベースブレッド 晩 麻婆豆腐 体重 56.8kg

体重計を新しくした。TANITAのやつ。体重のほか、体脂肪率だの、筋肉量だの、代謝だのを表示してくれる。前回より上がったとか下がったとか。中でも気になるのは、気になってしまうのは、体内年齢だ。どういう理屈で出してるのか知らないが、27才と実年齢よ…

労働だ。。。 昨日はビリヤニを作って食べた。前回よりおいしくできた。うれしい。 朝 キャベツ、プロテイン 昼 キャベツ、ペヤングスパイスカレー味 晩 ぶり丼 体重 57.0kg

真夜中。寝ていた。目を覚まし、外を見ると、雪が降っていた。 1階に降りる。 キッチンがゴミ屋敷みたいに散らかっている。流しには洗い物が溜まっている。こんな時間に洗濯機が回っている。誰が回したんだろう。 洗濯機横にはモニターが設置されている。ど…

朝ご飯を食べ、少し散歩に出る。暑くてすぐに帰宅する。昼ご飯を食べ、少し散歩に出る。暑くてすぐに帰宅する。昼寝する。 モンちゃんと私という漫画を読んだ。上下2巻。貧困に苦しむ派遣社員の私ミキと、ヒモ男が同居する家に、ホームレス男と3匹の猫が同居…

実家に訪れる。本棚を覗いたら知らない猫が本の上に覆いかぶさっている。びっくりした。よく見たら、ぬいぐるみだった。本物くさい猫のぬいぐるみ。親が職場でもらったのだという。ぬいぐるみを抱いて帰宅したら、本当の猫はビビってその場を逃げ出してしま…

1日残業しただけなのだが、心がからっぽだ。たくさん寝て、しっかり休むのだ。 朝 プロテイン 昼 カレー 晩 厚揚げ豆腐 体重 56.8kg

刻んだキャベツを。キャベツだけを弁当箱に詰め込んだ。記憶にある限り初めてだ。会社に持ってくための弁当制作は。 昼食に、ベースブレッドと一緒に食べた。自然なみずみずしさと、雑味と安心が得られた。キャベツの味はコンビニの袋に入った千切りキャベツ…

昼間に食べる草はコンビニで買ってるのだが、スーパーで買ってきて、家で刻んで持っていった方が安心だし経済的なのでは。と、思いつつ何週間か経っている。今日はやっと一歩。スーパーでキャベツを買ってきた。まだ刻んでいない。朝起きて刻むのは難しいの…

嫌すぎる。口の中にゴキブリが入った。咀嚼してしまい、3個ぐらいに分断した。道端に、かけらをひとつずつ、吐き出した。後ろを歩く人間に、あいつゴキブリ吐き出してるぞ、と指摘される。今朝はそんな夢を見た。悪夢である。 昨夜は回路という映画を観た。…

インド料理店コバラヘッタに行った。所沢駅前にあるショッピングセンター、ワルツ所沢店。そのフードコート内にあるお店なのだが、インドネパール料理居酒屋でよく見られるメニューの並びから外れていて、個性が感じられる。検索してみると、店の生い立ちが…

今日はひきこもり。 運動不足はリングフィットアドベンチャーで補ったつもり。 晩御飯にビリヤニを作った。ボウルに具材やスパイス、米を突っ込んで、レンチンする。米って炊飯器じゃなくても炊けるんだな。悪くはない出来だったので、また作りたい。 ほとん…

すいみんのことしか考えられないので、一回休み。 朝 ベースパスタ 昼 ぶたにく 晩 飲み会セット 体重 58.0kg

はなきんだというのに。帰宅したら無限鼻水地獄に見舞われる。なんだ。何かのアレルギーなのか。風邪なのか。 朝 ベイクドオーツ、プロテイン 昼 チキンカレー 晩 しゃけ 体重 56.9kg

ジャンプラで「夏の終点」を6話まで読んだ。小学生の国語の教科書で見たことあるような、儚げで風情のある絵柄で、ジャンプラの中では異彩を放っていて、目に止まった。たまに口元がぐしゃってなっててどういう状態になってるのか読み取れないことがある。文…

平日のランチは月、金を外食。火、水、木は持参したベースブレッドのほか、コンビニでサラダを買う様にしている。なんのドレッシングもかかってないサラダをかじっている。最初は少し抵抗があったが、やがて無くなった。今は家畜が牧草をムシャムシャ食べて…

昨日のことだけど、陳麻家西新宿店に行った。 ハーフ陳麻飯とハーフ担々麵。1辛で注文した。これだこれだ。理想の陳麻家の味だった。心の中ではうまいよ～うまいよ～と泣いていた。 朝 カロリーメイト 昼 ベースブレッド 晩 もうかさめ 体重 57.2kg

朝の4だか5時にドバトに起こされる。それから地震警報で起こされる。眠りが浅い。 キジバトの鳴き声は淡々とリズムを刻み心地よくて寝れるけど、ドバトはなんか寝れない。盛り上がってきてるのか、ちょっとずつ声量が大きくなっていく。 朝 ベースブレッド …

雨だ。屋内で過ごす必要がある。昨日はほぼ引きこもっていた。明日は労働が始まってしまう。今日は特別感がほしい。ということで、カラオケに行った。ふたりで5時間ほど歌った。いつも3時間で切り上げてるので、たくさん歌った方である。 ところで。 open.sp…

嘘だ。また鼻水が襲ってきた。ゆるせん。一回休み。 朝 ベースパスタ 昼 ラーメン 晩 ぶたやきにく 体重 57.5kg

アメリカに来た。田舎の駅の待ち合わせ室みたいなとこに閉じこもっていた。アメリカ感ゼロ。辺りは暗くなっていく。宿泊するところが決まっていない。探さなきゃ。そんな夢。 学生のころ、旅先で。肌寒い夜。暖房の効いた暖かいトイレの個室で、一晩過ごした…