やっぱり鼻水地獄。さいきん起床してからしばらく鼻水地獄が続く。くしゃみに咳に。今日は楽しみにしていたフルグラのブラックサンダーを朝食に選んだのだが、ひと口、ふた口食べては洗面所に鼻をかみに行って味わうどころではなかった。
病院に行った。アレルギー性鼻炎の薬などを処方してもらった。その中にシロップに処方されたのだけど、素直に甘くておいしい。とろみも良い。子供が喜びそうな味だ。私も喜んでいる。
朝 フルグラ(ブラックサンダー)、オートミール
昼 武蔵野うどん
晩 ポークソテー、ピーマン、ごはん
体重 56.55kg
