2022-04-02 2022-04-02 雑記 オートミールをフルグラやコーンフレークの仲間だと思い、温めた牛乳をかけて食べたら悶絶するほど、まずかった。もうやらないぞ。 朝 オートミール 昼 ラーメン 晩 酢豚 体重 57.7kg