2024-03-18 2024-03-17 一回休み とつぜんの鼻水地獄でこの世の終わりの様な気持ち。一回休み。 朝 ベースブレッド 昼 おにぎり、ベースブレッド、サンドイッチ 晩 マトンカレー 体重 58.1kg