2024-03-20 くしゃみはなみず 雑記 くしゃみをすると、腰に激痛が走る。くしゃみってこんな体に反動を与えていたのか。 朝 ベースブレッド 昼 ベースブレッド、ベースブレッド 晩 しゃけ 体重 58.3kg