2020-04-09 2020-04-09 雑記 昼休み。調理して食べたら終わっちゃう。カレーかなんかをたくさん作り置きして時間を確保したい。朝 食パン 昼 チャーハン 晩 もやし炒めごはん 体重 59.5Kg