2023-05-05 のどかだ 雑記 散歩びより。散歩をした。やっぱり散歩には、少し暑かった。川辺を歩いていたらカワセミらしき青い鳥を見かけた。自然を満喫している。もうずっと、休みで、良いんやで。 作曲に手を付けたが、もうひと展開欲しくて増やしたり消したりコネコネしていたら、わけわからなくなってきた。進んだとは言えない。 朝 ゆでたまご、おにぎり、スモークサーモン 昼 ペペロンチーノスープスパゲティ 晩 うどん 体重 58.2kg
