1/6の栄養

ベースブレッド。1袋で1日に必要な1/3の栄養が得られると勘違いしていたが、2袋だった。1袋だと1/6の栄養ということだな。

朝 ベースブレッド
昼 ドライカレー
晩 炭火焼き豚みそ丼
体重 57.3kg