2023-11-15 ライス少なめ 雑記 ココイチの注文がタッチパネル式になっていた。歓迎である。ココイチはカスタマイズ要素が多い。トッピングのほか、辛さ、ライスの量など。タッチパネルだとこれが気軽に出来る。 ライスのデフォルトの量は300g。50g単位で変更出来る。いつもちょっと多いなと思いつつ、そのままにしてた。初めて200gに減らしてみる。ちょうど良かった。 朝 フルグラ 昼 ベースブレッド、カレーヌードル 晩 ロールキャベツ、なんらかの魚 体重 58.0kg