2022-03-25 2022-03-24 雑記 ニュースを摂取しない生活を続けている。SNSはなにかを 検索するときにしか見ていない。心中おだやか。スマホを見る時間が大幅に減った。でも減った分の空いた時間はどこ行ったんだろう。寝る時間が増えたかもしれない。 朝 プロテイン 昼 ラーメン 晩 ハンバーグ 体重 58.9kg