無の時間

散歩。それからスーパー銭湯で風呂とサウナで無をエンジョイした。無になった。特にスチームサウナはテレビが無くて、環境音だけが響く中、より無になれた。サウナや風呂にテレビは、いらない派である。スチームサウナは湿度マックスの影響か、まばたきせずに目を開け続けることが苦にならない。どれだけ開け続けられるのかというしょうもない遊びで楽しみが得られたりする。

朝 バナナ、みかん、オートミール
昼 カレーライス
晩 やきにく
体重 57.8kg