2021-12-23

夕方、頭痛がして仕事を早退して、ひと眠りした。頭痛が和らいだ。仕事に使ってる部屋の空気がやっぱり悪い気がする。明日はエアコンのフィルターの掃除をしてから仕事に取り掛かろう。

朝 トースト、バナナ
昼 さばの塩焼き
晩 小松菜卵炒め
体重 58.3kg