2023-03-29 さむねむ 雑記 寒気がする。ほんとに寒いのか風邪なのかわからない。眠気がする。眠いのだ。 朝 オールブラン 昼 ハンバーグ 晩 シャケチーズちくわタマネギのオーブン焼き 体重 58.6kg